My name is Natasha, and I am currently accepting new clients in Spanish and English. I bring decades of expertise to the table to guide you on your journey to emotional well-being. I have dedicated my career to making a positive impact in various communities, including the Latino community, adolescent girls with blindness, at the Arizona School for the Deaf and Blind, and offering translation services for young adult deaf clients in Northern California in my young adulthood. I've also worked with African Refugee families and have actively participated in refugee resettlement programs, emphasizing my commitment to cultural competence and sensitivity towards minority populations. My passion for working with children and adolescents on a wide variety of concerns has been a driving force throughout my career. Additionally, I have an extensive history of addressing adult mental health issues, allowing me to offer comprehensive support to individuals at all stages of life.
Within the realm of mental health, I specialize in addressing a wide range of concerns, from ADHD and anxiety disorders to OCD, BPD, depression, self-worth issues, self-sabotage, self-harm, and limiting beliefs. My therapeutic toolkit includes evidence-based modalities such as Dialectical Behavior Therapy (DBT), Acceptance and Commitment Therapy, Cognitive Behavior Therapy (CBT), and Somatic Awareness. I'm known for my expertise in teaching specialized anxiety coping skills tailored to children.
Beyond my clinical work, I lead a diverse life filled with a multitude of interests. I enjoy playing tennis, learning new skills and reconnecting with nature. Spending quality time with my family is a cherished aspect of my life. I have also ventured into podcasting, where I explore the fascinating world of Near Death Experiences in Spanish. An interesting fact about my earlier life as a college student, I found excitement and adventure working summers at a salmon processing plant in Alaska and later selling pest control door to door to support my college education.
I firmly believe in the power of therapy to bring about positive change. The journey to well-being begins with self-acceptance and empowerment. By understanding the influence of subconscious thoughts and letting go of limiting beliefs, we can facilitate profound personal transformation. In my practice, I honor the uniqueness of each individual, recognizing their own expertise in their life journey. Every person deserves a uniquely tailored, compassionate approach to help them achieve their goals.
I invite you to embark on this transformative journey with me.
Me llamo Natasha, y estoy aceptando nuevos clientes en Español e Inglés. Traigo décadas de experiencia para guiarte en tu jornada de bienestar. He dedicado mi carrera a hacer un impacto positivo en varias comunidades incluyendo con los Latinos, juventud adolescente ciego y en la Escuela para Ciego y Sordo en Arizona, y ofrecer servicios de traducción para sordos en el norte de California. También he trabajado con los refugios de África y participado en reasentamiento de refugiados, enfatizando mi compromiso con la competencia cultural y sensibilidad hacia poblaciones en la minoría. Mi pasion en My passion for working with children and adolescents on a wide trabajar con niños y adolescentes ha sido una fuerza por medio de mi carrera Tambien tengo una historia extensiva de tratar con salud mental con adultos, permitiendo a proveer apoyo extensivo a individuos en todos las etapas de la vida..
Dentro del ámbito de salud mental, me he especializado en un alcance amplio de preocupación, de ADHD, ansiedad, comportamiento obsesivo y compulsivo, autodaño, autoestima baja, auto sabotaje y creencias limitantes. Incluido en mi kit de herramientas de modalidades basado en evidencia tal como DBT Terapia conductual dialéctica, ACT terapia de aceptación y compromiso, CBT terapia cognitiva conductual, y conciencia somática. Soy conocido por mi pericia en enseñar habilidades para hacer frente a la ansiedad con los niños.
Más allá de mi trabajo clínico, condujo una vida llena de intereses. Disfruto de jugar tenis, aprender nuevas habilidades, y reconectar con la naturaleza. Pasar tiempo con mi familia es un aspecto preciado en mi vida. También me he aventurado en podcasting donde he explorado el mundo fascinante de experiencias cercanas a la muerte en Espanol. Un dato interesante sobre mi vida anterior en el estudiante universitario, es que encontré una aventura emocionante en trabajar en Alaska en una planta de procesamiento de salmón y después vender contratos de control de plagas puerta a puerta para para financiar mi educación.
Creo en el poder de la terapia para traer el cambio positivo. El viaje de bienestar comienza con autoaceptación y empoderamiento. Por entender la influencia de los pensamientos subconscientes y dejar las creencias limitantes, podemos facilitar una profunda transformación personal. En mi práctica, honre la singularidad de cada individuo por reconocer su propia experiencia en su viaje de la vida. Cada individuo merece un acceso hecho a medida, para ayudarle a lograr sus metas.
Le invito a embarcar en este viaje transformante conmigo.